Suara serak merupakan gejala yang ditunjukkan dari penurunan kualitas suara yang menjadi lemah, berat, atau terdengar parau. Seseorang yang mengalami gejala ini akan kesulitan untuk berbicara dengan lantang atau sakit saat menelan. Suara serak menandakan adanya gangguan pada pita suara di tenggorokan. Penyebabnya bisa merupakan gangguan kesehatan ringan, berteriak atau bernyanyi terlalu kencang hingga penyakit yang serius.
Apa penyebab suara serak?
Suara serak atau parau terjadi ketika ada iritasi atau cedera pada pita suara yang menghasilkan gelombang suara. Pita suara terdapat di tenggorokan, tepatnya di laring yang terletak di antara bagian bawah pangkal lidah dan trakea.
Menurut American Academy of Otolaryngology, iritasi pada pita suara bisa disebabkan oleh sejumlah kondisi. Penyebab suara serak yang paling umum, yaitu laringitis akut atau radang pita suara akibat oleh infeksi virus seperti flu atau gondongan.
Tak hanya itu, aktivitas pita suara yang terlalu intens, seperti berteriak atau bernyanyi terlalu keras, juga dapat menyebabkan tenggorokan serak karena iritasi.
Pita suara terdiri atas dua jaringan otot yang terpisah (berbentuk huruf V). Saat berbicara, kedua pita suara akan dan bergetar bersamaan dengan keluarnya udara saat Anda menghembuskan napas.
Iritasi pada pita suara akan berdampak pada vibrasi (getaran) dan penutupan pita suara sehingga menghasilkan gelombang suara parau atau pecah.
Telinga-Hidung-Tenggorokanmu Bermasalah?
Daftar newsletter kami dan cari tahu soal THT di sini.
Penyebab lain dari tenggorokan yang serak
Meskipun umumnya diakibatkan oleh peradangan pada laring, terdapat penyakit lain yang menjadi penyebab suara serak seperti:
- Iritasi pita suara akibat kista, benjolan, atau polip pita suara.
- Iritasi pada saluran pernapasan
- Gangguan tiroid
- Kanker pita suara
- Kondisi saraf, seperti penyakit Parkinson dan stroke
- Refluks asam lambung (GERD)
- Alergi
Selain penyakit, beberapa kondisi dan kebiasaan berikut juga dapat menyebabkan tenggorokan serak:
- Merokok
- Trauma (cedera) akibat benturan pada laring atau pita suara
- Masa pubertas pada anak laki-laki berusia 10-15 tahun
- Atrofi pita suara (penurunan fungsi otot pita suara karena pertambahan usia)
- Paparan zat iritan, seperti polusi atau limbah kimia
- Efek samping obat isap kortikosteroid untuk asma secara jangka panjang
- Komplikasi dari operasi pita suara
Gejala suara serak yang perlu diwaspadai
Suara serak biasanya ditandai dengan kondisi suara yang terdengar berat dan pecah. Hal ini juga ditandai dengan adanya perubahan nada atau volume suara yang lebih lemah. Anda juga mungkin mengalami sakit tenggorokan atau tenggorokan terasa perih, kering, dan gatal.
Hal itu dapat berakibat Anda kesulitan bicara ataupun menelan makanan. Nah, jika Anda terus mengalami serak selama lebih dari 1 minggu, sebaiknya segera periksakan kondisi Anda ke dokter spesialis THT.
Apalagi, jika suara parau juga disertai gejala, seperti:
- Kesulitan bernapas
- Tenggorokan sakit saat berbicara
- Penurunan kualitas suara semakin memburuk dalam waktu beberapa hari
- Suara bergetar dan hampir hilang
- Tenggorokan serak berlangsung lebih dari 4 minggu, terutama untuk perokok aktif
Cara cepat mengobati suara serak
Pengobatan untuk suara serak biasanya berbeda-beda, tergantung kondisi atau penyakit penyebabnya. Itu sebabnya, dokter akan melakukan pemeriksaan terlebih dulu untuk menentukan diagnosis.
Pemeriksaan akan difokuskan pada kepala bagian leher dan kepala untuk melihat adanya peradangan pada tenggorokan. Jika diperlukan, pemeriksaan melalui laringoskopi (teropong optik) akan dilakukan untuk mengamati kondisi pita suara secara langsung.
Sementara, untuk memastikan apakah benar disebabkan oleh infeksi virus, dokter bisa melakukan tes usap (swab test) dan tes darah. Pemeriksaan melalui foto Rontgen atau CT scan tenggorokan akan diperlukan jika dicurigai disebabkan oleh penyakit lain.
Berdasarkan penyebabnya, cara pengobatan suara serak berbeda-beda tergantung apa yang menjadi penyebabnya, seperti:
- Operasi pita suara untuk memperbaiki kerusakan pada fungsi pita suara
- Terapi suara dengan teknik oleh suara untuk cedera pada pita suara
- Memperbanyak konsumsi cairan
- Radiasi atau kemoterapi untuk kanker pita suara
- Terapi bicara, olah suara, atau injeksi botulinum toxin (Botox®) untuk gangguan fungsi saraf yang melumpuhkan pita suara
Meski begitu, suara serak yang sifatnya ringan—biasanya disebabkan oleh laringitis—masih bisa diatasi secara mandiri di rumah. Berikut ini adalah beberapa pengobatan suara serak secara alami:
