Tahukah Anda bahwa tidak semua suara bisa didengarkan oleh telinga manusia? Ya, bunyi yang dapat didengar manusia adalah terbatas. Suara dengan frekuensi yang terlalu keras dapat merusak telinga Anda dan dapat menyebabkan gangguan pendengaran. Lantas, bagaimana batasan frekuensi suara yang bisa didengar manusia? Simak penjelasannya berikut ini.
Proses mendengar yang Anda alami setiap hari diawali dengan suara yang diterima oleh telinga dalam bentuk gelombang suara.
Gelombang suara ini kemudian masuk ke telinga melalui telinga luar menuju ke gendang telinga.
Gelombang suara membuat gendang telinga bergetar yang kemudian menuju ke tiga tulang kecil dalam telinga tengah.
Selanjutnya, getaran suara memasuki telinga dalam (koklea) dan diubah menjadi sinyal untuk dikirim ke otak untuk diinterpretasikan.
Bunyi yang dapat didengar oleh manusia adalah batasan frekuensi suara yang dapat ditangkap sistem pendengaran Anda. Ukuran frekuensi pendengaran dinilai dengan satuan Hertz (Hz).
Dikutip dari artikel yang dipublikasikan US National Library of Medicine, sistem pendengaran yang muda dan sehat dapat mendeteksi nada-nada tenang dengan frekuensi berkisar antara 20 hingga 20.000 Hz.
Cara membedakan bunyi yang dapat didengar oleh manusia lainnya adalah berdasarkan tingkat kebisingan yang diukur dengan desibel (dB).
Semakin tinggi kebisingan suara, semakin tinggi ukuran desibel, semakin bisa pula kemungkinan suara tersebut bisa merusak telinga Anda.
Para ahli menyebutkan bahwa paparan suara lebih dari 85 dB secara terus-menerus dapat merusak telinga Anda.
Berikut ini adalah tingkat desibel beberapa bunyi yang dapat didengar oleh manusia.
Salah satu dampak paling buruk dari mendengarkan suara di atas batas bunyi yang dapat didengar manusia adalah penyakit telinga berupa gangguan pendengaran secara permanen.
Sayangnya, kondisi ini tidak bisa diperbaiki lagi.
Pendengaran Anda bisa rusak karena suara keras dalam waktu singkat, seperti ledakan, atau suara keras yang terus-menerus Anda dengar.
Telinga Anda adalah organ yang sangat peka. Pada saat mendengarkan, suara yang memasuki telinga Anda membuat gendang telinga bergetar.
Getaran tersebut dapat mencapai koklea (rumah siput). Pendengaran yang rusak terjadi akibat sel-sel rambut di sekitar koklea hancur. Umumnya, kondisi tersebut disebabkan oleh terlalu lamanya mendengarkan suara keras.
Terkadang, Anda mungkin tidak sadar bahwa suara yang Anda dengarkan adalah di atas batas wajar bunyi yang dapat didengar oleh manusia.
Seperti saat Anda mendengarkan lagu kesukaan Anda menggunakan headphone atau earphone Anda.
Untuk itu, Anda perlu mengetahui ciri berikut yang menandakan bahwa suara yang Anda dengarkan terlalu keras.
Sebenarnya, mudah saja Anda melindungi telinga Anda dari suara bising, yaitu dengan menghindarinya.
Beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk melindungi telinga Anda agar tetap berada pada batas wajar bunyi yang dapat didengar oleh manusia adalah berikut.
Saat Anda mendengar suara keras atau bising (bagi Anda yang bekerja di tempat bising, menonton konser, menggunakan hair-dryer, atau sering berada di jalanan yang bising), sebaiknya gunakan penutup telinga atau penyumbat telinga.
Penutup atau penyumbat telinga dapat mengurangi kebisingan sebesar 15-30 dB bila digunakan dengan baik.
Hal ini tergantung dari bahan pembuatnya dan kesesuaiannya dengan ukuran telinga Anda.
Bunyi yang dapat didengar oleh manusia adalah kurang dari 140 dedibel. Sementara itu, MP3 Player atau ponsel Anda bisa memproduksi suara sampai 120 desibel.
Tingkatan tersebut setara dengan konser musik yang sudah cukup membuat telinga sakit.
Nah, pemakaian headset dengan volume setinggi itu bisa merusak pendengaran Anda hanya dalam 15 menit.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk tidak menaikkan volume headset lebih dari 60% batas maksimal.
Mendengarkan musik saat sedang bekerja pakai headset memang bisa membuat Anda terlalu nyaman.
Namun, kenyamanan tersebut bisa saja berubah menjadi bencana bagi pendengaran Anda.
Walaupun volume saat pakai headset sudah rendah, tidak menutup kemungkinan bahwa durasi waktu yang lama tetap dapat merusak telinga.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk tidak mendengarkan lagu pakai headset lebih dari satu jam.
Biarkanlah telinga Anda beristirahat setelah satu jam menggunakan alat ini.
Jangan menggunakan mesin yang mengeluarkan suara bising dalam waktu bersamaan di rumah, seperti tidak menggunakan radio dan televisi dengan suara keras di waktu bersamaan.
Anda juga tidak disarankan untuk mencoba meredam kebisingan yang Anda dengar di sekitar Anda dengan suara lainnya, misalnya, jangan menambah volume televisi saat Anda sedang menggunakan vacuum cleaner.
Jika Anda membeli peralatan yang mengeluarkan suara bising, seperti blender, hair-dryer, vacuum cleaner, sebaiknya pilih produk yang mengeluarkan suara lebih halus.
Anda juga dapat menggunakan bahan penyerap suara, seperti karpet dan gorden, untuk mengurangi kebisingan di rumah.